思要透澈消灭潮湿？枢纽在于温补阳气！今天就教你一招，健脾升阳成年笑话，帮你扫清独处孤身一人湿浊。
当代东谈主大宗存在湿邪困体的问题，比如说：肢体千里重乏力、肌肉酸软，头昏脑眩、食欲减退、消化不良，大便粘腻，皮肤易出油、要道僵硬、行为浮肿，伸出舌头，舌面有齿痕，舌体胖大，有白腻苔等等。这个技术，诠释体内湿邪仍是相称重了。
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而中医有句话常讲："湿为万病之母"，是以一定要学会祛湿，然则又该奈何祛呢？
在我看来，补阳是枢纽，因为湿性属阴，性质重浊黏腻。阳气好比当然界的太阳，具有温暖机体、股东气血、蒸化水湿的作用。若阳气亏虚，无法气化水湿，就会造成湿邪，由此可见，补阳对祛湿的垂危性。
具体该奈何温补阳气呢？这时要从脾肾二脏动手，因为脾胃不仅是气血生化之源，同期还具有运化体内水湿津液的作用，而肾阳乃独处孤身一人阳气之根，是以调节时参考附子理中汤作念加减。既能补阳，又能健脾，可谓是一举两得。
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